因此充溢的睡眠安置時間是需要的，抑制它是特點不用的，但是睡眠對于生疏的聲響依然敏銳 。因此咱們不行依照咱們的特點作息時間來抑制央求它們 ，稍有動態即會驚醒。睡眠頭俯在二前爪之間 ，特點嗟嘆 ，睡眠偶爾發出夢話，特點假如得不到充溢的睡眠安置它們的精神也會下落